獅子番茄飯便當:
燕麥粟米豬肉餅
番茄飯
蛋絲
日本番薯
椰菜花
西蘭花
獅子番茄飯便當:
流程 --
(1) 燕麥粟米豬肉餅
材料 (20件):
免治全瘦豬肉 250克 (約$20)
即食燕麥 兩湯匙
水 兩湯匙
蛋 一隻
粟米 四湯匙
調味料:
茄汁 一湯匙
豉油 一湯匙
除粟米外,將所有材料和調味料拌勻至慢慢攪成一團,加入粟米拌勻,放雪櫃雪兩小時,取一湯匙做成一個個圓餅,小火煎熟即可。
(2) 番茄飯丶蛋絲
煮飯時加入一個番茄一起煮,煮好後攤至暖。將飯做成圓形做頭部,再用蛋絲丶紫菜和芝士剪出各部分便可。
(3)日本番薯
(4) 椰菜花丶西蘭花
熊貓媽媽
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