合掌瓜煲豬骨湯
材料:
合掌瓜 2個
合掌瓜 2個
西施骨 12両
蜜棗 2粒
水 12-15碗
烹調步驟:
- 合掌瓜洗淨切件
- 西施骨洗淨出水
- 蜜棗洗淨
- 煲滾水, 放入所有材料
- 先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下鹽調味即成
小貼士:
- 合掌瓜不用刨皮
- 如想湯更清, 便用瘦肉
- 煲湯一定要先用猛火煲最少15分鐘, 然後轉慢火, 煲好後才下鹽調味
- 合掌瓜滋潤解燥, 清肝火; 這湯非常滋潤, 適合常年飲用
熊貓媽媽
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